All Posts By Leonie

15 grappige dingen die je herkent als HSP
HSP

15 grappige dingen die je herkent als HSP

Baasdlkfsofifjedf Deze dingen herken je vast als HSP zijnde: #1 Als iemand een verhaal vertelt zie je gelijk het hele verhaal voor je. Dit levert grappige beelden op. En al helemaal wanneer iemand er een grap over maakt. #2 Ga je op pad voor een leuke activiteit? Dan moet je deze twee keer plannen. Eén…

Cactus waterverf tutorial

Cactus waterverf tutorial

Met waterverf kun je zoveel leuke dingen doen! Lekker experimenteren, kleuren mengen en vooral; oefenen! Ik vind het heerlijk om te kliederen met waterverf. Vooral cactussen zijn een persoonlijk favoriet! Omdat ik ze regelmatig maak, heb ik er een tutorial van gemaakt. Scroll snel verder voor uitleg en voorbeelden! Wat heb je nodig? Ah, heel…

HSP en creativiteit

HSP en creativiteit

Veel hoogsensitieve mensen zijn creatief. Echter is niet elke HSP-er zich hier van bewust. Omarm de eigenschappen van je hoogsensitiviteit en ontdek de creativiteit in jezelf. In welke vorm dan ook! Vormen van creativiteit Ik geloof dat elk mens een mate van creativiteit in zich heeft. Dit kan zich dan ook uiten in vele vormen….

Gevoelens tekenen

Gevoelens tekenen

Is er iets wat je dwars zit? Word je overweldigd door je eigen gevoelens? Een mooie manier om dit te uiten is door gevoelens te tekenen! Het tekenen of opschrijven van emoties en gevoelens is een effectieve manier om ze verwerken. Je geeft je hersenen als het ware toestemming om het los te laten, omdat…

55 ‘kleine’ signalen dat je hoogsensitief bent
HSP

55 ‘kleine’ signalen dat je hoogsensitief bent

Hoogsensitieve mensen zijn geboren met een gevoelig zenuwstelsel. Dit betekent dat prikkels intenser binnen komen én je als HSP meer tijd nodig hebt om deze prikkels te verwerken. Voor veel mensen is het ontdekken van HSP zijn een verademing. Je bent niet raar of gek, je werkt gewoon net even wat anders. Net zoals de…

10 redenen om HSP als kracht te zien
HSP

10 redenen om HSP als kracht te zien

Als HSP (hoogsensitief persoon) is het soms een weg vinden in deze maatschappij. Je moet even zoeken naar een leven dat het beste bij jou past. HSP kan soms dan ook als een belemmering voelen, maar dat is helemaal nergens voor nodig! Ik vind dat je het als een kracht moet zien, in plaats van…

Ben jij hoogsensitief?
HSP

Ben jij hoogsensitief?

Beschrijf jij jezelf als gevoelig? Reageer je heel sterk op licht, geur en geluid? Voel je andere mensen goed aan? En voel jij je soms onbegrepen? Dat ben je wellicht hoogsensitief. Omdat ik hier zelf ook heel lang mee geworsteld heb, ga ik je helpen. In dit artikel beschrijf ik wat hoogsensitief is en wat…

8 tips om als introvert meer uit jezelf te halen
HSP

8 tips om als introvert meer uit jezelf te halen

Heb jij veel tijd voor jezelf nodig? Voel jij je niet thuis in groepen? Houd je niet van small talk? Heel waarschijnlijk ben jij dan een introvert! In dit artikel ga ik je meer inzicht geven over introvert zijn en het bewaken én herstellen van je energie. Als je namelijk keuzes kunt maken in overeenstemming…

Omgaan met HSP: op deze manier vind je balans
HSP

Omgaan met HSP: op deze manier vind je balans

Ben jij hoogsensitief, maar weet je niet hoe je het beste kunt omgaan met HSP? Ben je vaak overprikkeld of moe? Vind je het lastig om balans te vinden? Dan wordt het tijd om voor jezelf de balans op te maken, letterlijk en figuurlijk! In dit artikel geef ik je al mijn persoonlijke tips, om…

Waarom jij een brief aan jezelf zou moeten schrijven

Waarom jij een brief aan jezelf zou moeten schrijven

Hoe praat jij tegen jezelf? Ben je lief voor jezelf? Is het positief of negatief? Als er iets mis gaat, hoe ga jij daar in je hoofd mee om? Zeg je dan ‘idioot, hoe kun je dit doen?’ of zeg je ‘jammer, maar kan gebeuren. Ik vergeef mezelf en leer ervan voor de volgende keer.”…

  • 1
  • 2